A simple, positive, practical toolkit for better mental health, from clinical psychologist and TikTok star Dr Julie Smith. Drawing on her years of experience as a clinical psychologist, Dr Julie Smith's first book is a must-have handbook for instantly better mental health. Filled with secrets from the therapy room, "Why Has Nobody Told Me This Before?" offers simple advice, effective strategies and powerful coping techniques to help readers stay positive and resilient no matter what life throws their way. Written in short, bite-sized entries, in Dr Julie's warm and informal style, a reader can turn ... |
|
|
Прости техники за справяне със сложните проблеми. Защо никой не ми го е казал досега? е истински наръчник по душевно здраве, в който са разкрити много от методите, използвани от скъпоплатените психолози, за да помагат на своите пациенти. Доктор Джули Смит обяснява на прост език експертните съвети, комбинирани с полезни техники за всичко, което животът може да изпречи на пътя ви. Психоложката обяснява нагледно как работи човешкият ум и дава насоки как да се поддържа здравето му всеки ден. Част от разгледаните теми в книгата са: справяне с безпокойството и стреса; надмогване на критиката и неодобрението; борба с ... |
|
|
120 рецепти от любими филми и сериали. Любимите филми ни даряват не само с дълбоки емоции, но и с вдъхновение. Често то е кулинарно, защото едва ли има зрител, непожелал да вкуси ястията, които с толкова любов и наслаждение похапват или приготвят героите от филмовата лента. "Звездна кухня" дава възможност на изкушените от храната и готвенето да преминат отвъд екрана, като им поднася изтънчен кулинарно-кинематографичен подбор от автентични рецепти на 120 великолепни ястия от филмови шедьоври. Любителите на киното и апетитните блюда вече съвсем точно ще знаят как да сготвят прочутия рататуй, спечелил звезда & ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Julie One на Lionelo е детска количка, която е лека и удобна, подходяща за разходки през лятото в града. Тя е подходяща за бебета и деца още от самото раждане до приблизително 4-годишна възраст или до достигане на максимално тегло от 22 kg. Здравата ѝ алуминиева конструкция осигурява комфорт и безопасност, а големите колела от PU пяна осигуряват маневреност и лесно управление при всякакъв терен. Предвидени са и амортисьори на 4-те колела, които омекотяват возенето при неравности, а възможността за блокиране на предните колела за праволинейно движение правят количката изключително лесна за управление с една ръка. ... |
|
|
Освободете се от капана на свръхгрижовното възпитание. Подгответе децата си за успех. Колко често сте попадали в ситуация, когато сте се питали - правилно ли възпитаваме децата ни, каква грижа за децата полагаме, какво пропуснахме и недомислихме, за да се уверим, че понякога малките същества не реагират адекватно на дадено събитие или предизвикателство? Ако имате или сте имали подобни размисли и въпроси, представяме на вашето внимание книгата-наръчник Как да отгледаме децата си като зрели личности на Джули Литкот-Хеймс. Литкот-Хеймс е бивш декан на Станфордския университет, преподавател, активист, автор на редица ... |
|
|
Сблъсъкът между Холивуд и съдебната зала никога не е бил толкова духовит и очарователен... ... Тя е хладнокръвна, спокойна, съсредоточена. Нищо не може да смути Тейлър Донован. В съдебната зала никога не е губила дело. В личния си живот не допуска никой мъж да я разиграва, дори и бившият ѝ неверен годеник. Така че, когато ѝ е възложена задачата да консултира актьора Джейсън Андрюс - обявен за най-сексапилния мъж - за ролята му в мащабна филмова продукция, тя е твърдо решена да не се поддава на магията на Холивуд... Той е уверен, известен, неустоим. Джейсън Андрюс е свикнал жените да падат в краката му. Но ... |
|
|
Дракони. Те са сред нас. Но ние не ги виждаме, докато не стане твърде късно. От хилядолетия се води война между хората и зверовете, но тя е скрита за обществото. Светът на човеците е пазен от Ордена на свети Георги - тайното общество на убийци на дракони. След като преди стотици години драконите са били почти напълно изтребени, те приели тактиката за внедряване сред хората и неочаквани нападения. Скрити в човешки облик и тайно увеличаващи броя си, драконите от "Нокът" са станали силни и хитри и все повече се доближават до крайната си цел - превземането на света и изтреблението на човечеството. Поне на по- ... |
|
|
Читателите, запознати с книгите на Джули Гаруд , знаят, че малцина автори могат да съперничат на нейния стил и писателски умения. Потопете се в разказваческата ѝ магия и оставете "Нежно спасение" да ви отведе в онова далечно място, където страстта живее сред мъглата на времето... Когато лейди Джоана научава, че е вдовица, тя се заклева никога повече да не се омъжва. Макар и съвсем млада, златокосата красавица вече притежава сила на волята, която впечатлява всички. Но крал Джон не се интересува от нейните желания и настоява тя да се венчае повторно, като вече е избрал бъдещия ѝ съпруг. Изглежда, че ... |
|
|
Наберете скорост и създавайте проекти като професионалист! ... Освободете творческото в себе си, докато се учите как да създавате анимации, интерактивни графики и други. Готови ли сте да научите как да използвате Flash, за да създадете анимирани уеб сайтове? С тази книга под ръка, ще откриете всичко, което ви трябва, за да започнете да използвате Flash CS5 веднага. От работа с графики и създаване на първата ви анимация, до добавяне на звук и интерактивност във вашия сайт, вие ще бъдете изумени какво можете да направите с Flash. Отворете книгата и открийте: съвети за използване на графичните инструменти на Flash ... |
|
|
Дезертьорка. Предателка. Отцепник. Ембър Хил напуска организацията на драконите "Нокът", за да се присъедини към дракона бунтовник Кобалт и неговата група отцепници. Ембър не може да забрави саможертвата, направена за нея от човешкото момче, имало шанс да я убие - Гарет Ксавие Себастиян. Войник от Ордена на убийците на дракони св. Георги, той я спасява от наемния убиец на "Нокът", знаейки, че с това подписва смъртната си присъда. Разплатата наближава, а тайните, които крият и двете страни са шокиращи и смъртоносни. Скоро Ембър трябва да вземе решение - трябва ли да остави борбата за по-добри времена ... |
|
|
Грейс Изабел Маккена има безброй задачи за вършене. Отнемането на човешки живот обаче не е една от тях. Тя планира да посети набързо партито за годишнината на семейство Бюканън. След като се е настанила в хотела, излиза на разходка, но се загубва и вижда ранен мъж. Той се свлича в обятията ѝ, дава ѝ пистолет и секунда по-късно някой стреля по нея и я ранява. Тя се прицелва в нападателя и го убива, след което е отведена в полицейското управление за разпит. Адвокатът Майкъл Бюканън, който е брат на зетя на Изабел, ѝ помага да се успокои и да разкаже какво се е случило. Той я следва неотлъчно, за да се ... |
|
|
Книга от поредицата "Златни детски книги". ... Доскоро в Лондон живееше млада двойка далматински кучета на име Понго и Мисис Понго. (Мисис прибави името на Понго към своето след женитбата, но повечето хора ѝ викаха само Мисис.) Те имаха щастието да притежават млада двойка човеци на име мистър и мисис Душкинг - мили, послушни и рядко умни, почти колкото кучета. Много разбираха от лай - например лаят, означаващ "Навън, моля!", "Вътре, моля!", "Побързайте с обяда ми!" и "Какво ще кажете за една разходчица?". А когато не разбираха, често се досещаха - ако ги погледнеш ... |
